保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠+B群膜衣錠(2+1瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠+B群膜衣錠(2+1瓶組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【素天堂】海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠+B群膜衣錠(2+1瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
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海藻鈣
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碳酸鈣
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來源
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純淨無污染的愛爾蘭西南沿海
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牡蠣、貝殼類
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認證
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愛爾蘭官方認證
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無
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鈣含量
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30-35%
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38-39%
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優、缺點
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含多種微量礦物質，且含鈣量與吸收率是目前天然植物鈣中最高者
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難溶於水且吸收率差，易引起脹氣、便祕
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【素天堂VEGLIGHT】B群膜衣錠
維生素B1有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。有助於維持正常的食慾。
維生素B2有助於維持能量正常代謝。有助於維持皮膚的健康。
維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝。有助於紅血球中紫質的形成。幫助色胺酸轉變成菸鹼素。
有助於紅血球維持正常型態。增進神經系統的健康
葉酸有助於紅血球的形成。有助於核酸與核蛋白的形成。有助胎兒的正常發育與生長。
B12有助於紅血球的形成。增進神經系統的健康。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 不同商品多件組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 維生素B
- 葡萄糖胺
- 鈣
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：(素天堂VEGLIGHT)海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠+B群膜衣錠(2+1瓶組)
(素天堂VEGLIGHT)海藻鈣+葡萄糖胺膜衣錠
◆商品容量：780 mg/錠，60錠/瓶。共2瓶
◆商品成分：紅藻粉-愛爾蘭海藻鈣(含鈣量約32%)、美國素食葡萄糖胺
◆建議用量：每日3~4錠，飯後食用。
◆食用方法：請配合溫開水食用。
◆注意事項：
開封後請緊閉瓶蓋並置於陰涼乾燥處及孩童拿不到的地方，並儘速食用完畢，以確保產品品質。本商品為食品，請避免與鐵劑產品同時食用，以免影響吸收。若有疑問請詢問專業醫師、營養師意見。食用後若有不適狀況應立即停止食用。
(素天堂VEGLIGHT) B群膜衣錠
◆商品容量：500 mg/錠，60 錠/瓶。 共1瓶。
◆商品成分：B1、B2、B6、B12、葉酸..等多種維生素B群。
◆建議用量：每日1錠，早餐飯後食用，多食無益。
◆食用方法：請於早餐飯後食用。
◆注意事項：尿液有變黃色為正常現象，請安心食用。開封後請緊閉瓶蓋並置於陰涼乾燥處及孩童拿不到的地方，並在儘速食用完畢，以確保產品品質。若有疑問請詢問專業醫師、營養師意見。食用後若有不適狀況應立即停止食用。
◆退貨條件：商品本身有瑕疵可辦理退貨外，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合之齊全及完整性。
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新京報訊（記者 戚望）當地時間12日晚，法國總統馬克龍發表電視講話宣布，受到新型冠狀肺炎疫情影響，法國所有學校自3月16日起開始停課。 馬克龍表示，新冠肺炎疫情是法國近一個世紀以來遭受的最嚴重的衛生危機，當前重中之重是保護最脆弱人群，建議企業儘可能遠程辦公，民眾減少出行和集會。他同時表示，原定於本周日舉行的市鎮選舉首輪投票將如期舉行，法國公共運輸也將繼續運行。 記者了解到，法國多所大學已發布停課通知。一名在南特中央理工大學讀書的中國留學生向新京報記者表示，已收到學校發來的關閉學校的通知，但學校宿舍還沒有關閉，他所實習的實驗室也沒有關閉，他打算今天去學校拿回寄存於學校的個人物品。 公開資料顯示，截至巴黎時間3月13日15時，法國已累計確診新冠肺炎病例2889例。 經了解，受到新型冠狀肺炎疫情影響，歐洲已有多個國家宣布關閉學校，包括義大利、丹麥、波蘭、西班牙等。 新京報記者 戚望 校對 付春愔
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文章來源取自於：
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